钱柜体育 展开书本|爱情的五种能力-赵永久

日期:2021-03-17 21:30:59 浏览量: 110

对我有影响

2018年12月,当我遇到婚姻和人际关系的危机时,我发现我的关系越来越失控,我的消极能量经常爆发。碰巧我遇到一个姐姐,推荐我读这本书。

看完书,我现在和他相处,就像和孩子一起玩一样,我不会轻易生气。而且我学会了如何控制自己的情绪,思考同理心以及与丈夫,孩子和家人轻松相处亚博vip ,而又不会给自己造成压力。如此惊人的书怎么说?让我们看一下。

两个基本理论

在讨论特定功能之前,让我先谈谈两种基本理论。

一、找​​出幸福与爱的能力之间的关系。

“有钱人与您的想法不同”的三个路径提到,有钱人的思想是“成为自己的”,幸福是相同的。这并不意味着一个快乐的人具有爱的能力,而是要成为一个拥有首先爱的能力的人。幸福是内心和外心的投射。

二、了解爱情的三个层次。

我们想做的以及这本书想要教给我们的是达到爱情的第三层次。

爱的五种能力

爱的五种能力是:情绪管理,表现力,同情心凤凰彩票 ,允许和影响。我将书中的方法制作成思维导图,您可以保存它并不时阅读。

一、情绪管理。

情感管理

情绪管理是关于意识,积极和改写,而不是控制情绪。我们需要首先通过上述方法和步骤来控制自己的情绪。

您可以很好地控制自己的情绪以爱别人。

这是后四个功能的第一个功能和基础。

二、说实话。

声明

评论,这是对我帮助最大的能力。与其试图找到一个“他拥有您想要的东西”的完美男性神,不如亲自培训您的“队友”。

表达爱意是教对方爱你想要的方式。

三、移情。

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同情心,从源头上切断出轨。如果一个伴侣总是能与我们产生情感上的共鸣,那就像我们一直在喝双重蛋白质和金鱼草一样,并保持我们的外表在线状态良好。请问,出轨还会发生吗?

四、允许。

允许

允许,培养心态。与前三个功能不同,它可以作为个人练习。不可能概括可以遵循的方法和句子模式。你需要自己练习。在练习过程中,您可以尝试参考这几篇文章。

五、影响。

影响

没有影响的无痛变化。改变恋爱中的另一个人是最忌讳的,但是您总是想改变另一个人。怎么做?影响。

做你自己,彼此确认,让彼此成长银河国际 ,使彼此越来越完整亚博代理 ,而不会感到痛苦和争吵。

最后赵永久 爱的能力,提醒大家,任何一种能力都需要反复练习。阅读之后,并不意味着我们具备所有上述能力。我们必须让自己慢慢练习。

同时亚博体彩app ,不要仅仅因为我们了解这些能力,就要求其他人遵循本书的做法。我们要先容忍然后再施加影响。

让我们所有人学习这些爱的能力赵永久 爱的能力,然后成为一个快乐的人。